Как убрать растяжки в домашних условиях?

Растяжки, их еще называют «стрии» (полоски) появляются из-за быстрого набора веса или стремительного набора массы мышц (встречается у спортсменов), а также при беременности,  когда также растет вес и увеличиваются молочные железы.

Кожа человека при всех описанных выше изменениях, не в состоянии быстро подстроиться под новые размеры, поэтому образуются микротравмы. Обычно келоиды из соиденительной ткани образуются на бедрах, ягодицах, коже плеч, живота и боков.

Данное состояние кожи не представляет опасности для здоровья, но наличие стрий на теле достаточно неприятно для их обладателей.

Растяжки могут быть розовыми, светлыми, красноватыми и лиловыми. Для того чтобы убереч себя от появления сирий, необходимо предпринимать определенные профилактические действия.

1.Необходимо укреплять свою кожу:

• Утром, возьмите за привычку уделять время зарядке, делая особый акцент на поддержание тонуса и укрепления кожи и мышц;
• Принимайте контрастный душ — направляйте струю теплой и прохладной воды на грудь, тем самым делая массаж молочных желез;
• Также делайте массаж молочных желез руками;
• Используйте лифтинговые кремы на основе водорослей, какао,  масел авокадо, хохоба и виноградных косточек, а также специальные препараты для молочных желез;
• Делайте водорослевые и грязевые обертывания;
• Носите специальное подтягивающее белье для поддержания формы молочных желез, что также предостерегает от появления растяжек на коже.

2. Упражнения для поддержания тонуса груди:

• Выполняйте отжимания по 10 раз в два подхода;
• Используйте в тренировках гантели, выполняя упражнение «Кузница» и «Развод рук в положении стоя».

 Для того, чтобы удалить растяжки, появившиеся не так давно, 5-6 месяцев назад, обычно используют химические пилинги высокой или средней концентрации, лазерную шлифовку поврежденной ткани, дермабразию, мезотерапию специальными коктейлями. Также применяют рассасывающие маски с центеллой азиатской, голубой глиной или с коллагеном и эластином, а также питательные препараты для наружного использования, содержащие зародыши пшеницы, какао, виноградных косточек, ши и альгинатов.

Если же срок наличия стрий на коже превышает пол года, то удалить растяжки будет практически не возможно. Их можно уменьшить, но избавиться полностью от них  уже невозможно.

В таких случаях современная косметология предлагает женщинам хирургическое иссечение поврежденного участка кожи, но данная процедура подходит только для зон боков и живота, в остальном же она будет бессмысленна, более того, она может стать причиной появления новых келоидов.

Следовательно, как гласит пословица «Береги здоровье смолоду» — имеет широкий смысл в данном вопросе. Так как проявление заботы о своем здоровье сегодня, может избавить вас от проблем с ним в будущем.